Rofyllt Sinne
Rummet med terrakottavägg, levande ljus och mjuka mattor

Här får du landa.

Ett litet, varmt rum för fransar, bryn och massage, och för cirklar med kakao, andning och stillhet.

Boka tid Se kommande cirklar
11.11 kl 11Bokningen öppnar
22.11 kl 10Första kakaoceremonin
29.11 kl 10Första ritualen

Behandlingar

Lugn för kropp och sinne.
Närvaro i det lilla.
Ro som stannar.

Läs mer

Kakaoceremoni

Öppna hjärtat.
Känn mer.
Dela i gemenskap.

Läs mer

Cirklar

Andning, rörelse och vila, i en cirkel med högst åtta gäster.

Se datum

Om Rofyllt Sinne

En vision om mer lugn, mer närvaro och ett mer levande jag.

Läs mer

Kontakt och bokning

Har du frågor eller vill boka en privat upplevelse?

Kontakta mig
Behandlingsbädd med linne i dammros och en blomma

För det yttre

Lugn för kropp och sinne. Närvaro i det lilla. Ro som stannar.

Fransar, bryn och massage på en lugn plats, långt från stadens buller. Jag anpassar varje behandling efter dig, dina egna fransar och din kropp.

Fransar

  • Nytt setSingel, volym eller mix, 120 min
    från 1 350 kr
  • Påfyllning 60 minVarannan till var tredje vecka
    749 kr
  • Påfyllning 90 minNär mycket behöver fyllas på
    900 kr

Lash och brow

  • LashliftMed färg och keratin, 60 min
    700 kr
  • BrowliftFormade och fixerade bryn
    600 kr
  • Lash och browLashlift och browlift
    1 150 kr
  • Frans- och brynfärgMed plockning av bryn
    399 kr

Massage

  • Massage 30 minNacke och axlar eller rygg
    500 kr
  • Massage 60 minHela kroppen, tryck efter dig
    850 kr
  • Lash och lugnLashlift och ansikts- och huvudmassage
    990 kr

Alla priser är inklusive moms. Uppge allergier, ögoninfektion eller graviditet när du bokar.

Se hela prislistanBoka tid
Vi rör oss snabbt genom dagarna. Det här är en plats att sakta in på, där du inte behöver prestera någonting alls.
Två skålar med ceremoniell kakao på linne i dammros

Kakaoceremoni

Öppna hjärtat. Känn mer. Dela i gemenskap.

22nov
Söndag 22 november kl 10Cirka 1,5 timme, högst åtta gäster, 450 kr

En stund kring en kopp ceremoniell kakao, i en liten cirkel och utan hörlurar. Du behöver inte kunna något eller känna något särskilt. Det går bra att bara sitta, dricka och vara.

  1. Vi landarVi sätter oss i cirkeln med en filt, och jag berättar hur stunden går till.
  2. Kakaons berättelseVar den kommer ifrån, hur den görs och vad vi tackar för.
  3. Vi dricker i stillhetKakaon tillreds och välsignas, och vi dricker den i egen takt.
  4. Andning och mjuk rörelseLugn andning och sakta rörelser. Du får alltid sluta och andas som vanligt.
  5. Meditation och delningEn guidad meditation, och sedan delar de som vill ett par ord.

Berätta när du bokar om du är gravid, ammar, tar läkemedel, har hjärtbesvär eller är känslig för koffein. Kakao innehåller teobromin, som är lätt stimulerande. Ceremonin är inte vård och ersätter inte vård.

Boka plats
Rummet förberett för cirkel med mattor, bolster och ljus

För det inre

Landa i kroppen. Släpp taget. Var här.

Små cirklar med högst åtta platser. Du lyssnar i hörlurar när musiken och min röst bär dig, så du är med andra och ändå helt i ditt eget.

Rofyllt Sinne Ritual

Söndag 29 november kl 10

En förmiddag för dig som behöver landa på riktigt. Vi anländer, rör kroppen mjukt, andas tillsammans, vilar i en meditation buren av musik och avslutar med ceremoniell kakao. Inga förkunskaper behövs.

2,5timmar8platser895kr

Med hörlurar. Ritualen finns även utan hörlurar för 795 kr.

Boka plats

Läs mer om cirklarna. Följ @rofyllt.sinne på Instagram, så får du veta nya datum först.

Hand i meditation vid en sjö i solnedgång

Om mig

Jag har alltid känt mig hemma i det naturliga. Redan som barn fanns dragningen till stillheten, till det som är större än vardagen.

Med åren blev känslan ett yrke. Jag utbildade mig till meditationslärare och livscoach, och 2016 till yogalärare. Sedan dess har jag drivit egen studio och fördjupat mig i kroppens och nervsystemets språk, genom andningsarbete, massage, ayurveda och kinesisk medicin.

Långt innan cirklarna stod jag i en salong. Jag har arbetat med fransar sedan 2014, tävlat i SM i fransförlängning och masserat sedan 2015.

Men bakom alla utbildningar finns något enklare. Det jag egentligen gör är att hålla. Hålla rummet tryggt och hålla dig medan du landar, ett andetag i taget.

Här får du släppa den presterande, duktiga flickan för en stund. Du behöver inte vara på något särskilt sätt. Du får bara vara.

Alexandra

Fransar sedan 2014Har tävlat i SM i fransförlängning
Massage sedan 2015Svensk massage och idrottsmassage
Yogalärare sedan 2016Även meditationslärare och livscoach
Ceremoniell kakaoUtbildad facilitator
HudvårdUtbildad hudvårdsspecialist
AndningPranayama och andningsarbete

Kontakt och bokning

Har du frågor eller vill boka en privat upplevelse? Hör gärna av dig.

Boka i Bokadirekt Bokningen öppnar onsdag 11 november kl 11.

Avbokning är kostnadsfri senast 24 timmar före. Därefter debiteras 50 procent, och vid utebliven tid hela priset.